**すきなものと暮らしたい**

主婦です。好きなものを綴っていきます(^O^)

おやつ

 

お家に居るとついついお菓子に手を伸ばしがちになっちゃいます。。。

 

ちょこっと摘んでは、しばらくするとまた摘む。。。

お腹減ってなくても、口寂しいと食べちゃって(^_^;)

 

 

運動不足もあり、このままではダメだ!!と思ますが、きっと間食をすっぱり辞めるのは難しいので、お菓子を変えてみました。

 

 

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さばチップです。

 

中は個包装になっています。

 

 

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開けてみるとちんまりと入っています。

 

顎も使うし、少なそうに見えますが量もちょうどよかったです。

 

ついついスナック菓子に手が伸びそうになりますが、無くなるまでは続けてみたいと思います。